切るだけ簡単!ねぎ焼きおつまみ

お野菜

どうも。
最近飲み過ぎが悩みののぼるです。

ヘルシオで割と料理をするようになったのはいいのですが、いかんせんおかずと共にビールを飲み過ぎてしまっています。
しかも深酒をしているとついついお菓子やおつまみも食べすぎてしまい、お腹のお肉が気になって来ました。

そこで今日は、夜でも罪深くないヘルシーで簡単おつまみを作りたいと思います。
材料は長ネギだけ!切ってヘルシオで焼くだけです!

お気に入りの親子鍋に切った長ネギを一本配置!
あとはごま油や塩胡椒を適当にかけてヘルシオに突っ込むだけ!

 

ヘルシオに入れたら、「まかせて調理」の”焼き”を選ぶだけ!
だらだらテレビを見てたら15分くらいで出来上がりました!

 

 

しっかりと焼き目もついたいい香りの焼きネギが仕上がりました 。
親子鍋に乗せたままビールと楽しみます。

加熱した器で食べると洗い物が少なくて済むのでズボラ男子としては最高です。

美味しい。。。こんなに美味しいのが一瞬でできてしまうんだから、ついついまた作っちゃうな。
結局この日もビールを飲みすぎてしまいました・・・。

 

おいしいごはんは、ときどきヘルシーに。

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